Растворимые вещества, перешедшие в жидкость, в которой припускают или тушат овощи (вода, бульон, молоко, соус), нельзя относить к потерям, так как припущенные и тушеные овощи отпускают вместе с жидкостью, в которой их припускали или тушили. При обработке овощей в СВЧ-аппаратах потери растворимых веществ также практически не происходит.
Жарка, пассерование, запекание
При жарке, пассеровании и запекании картофеля, овощей, грибов и плодов масса их, как и при варке, уменьшается, но в основном в результате интенсивного испарения влаги.
Количество испарившейся влаги всегда превышает потери массы, так как часть последней компенсируется поглощающимся жиром. Например, сырой картофель при жарке поглощает жир в количестве 3... 5 % массы продукта, предварительно сваренный картофель — 6...7 %. В процессе обжаривания крекеров масса их в результате поглощения жира даже увеличивается. Так, из 770 г полуфабриката получается 1 кг обжаренных крекеров с содержанием жира 30 %.
Потери растворимых веществ при жарке, запекании и пассеровании картофеля и овощей очень малы по сравнению с потерями их при варке в воде и практически не влияют на уменьшение массы.
Таким образом, изменение массы овощей при жарке и пассеровании обусловлено двумя факторами: испарением воды и поглощением жира, при запекании — в основном испарением воды.
Потери массы различных овощей и полуфабрикатов при жарке колеблются от 17 до 60 % (табл. 9.17) и зависят от их вида и способа жарки. При жарке сырого картофеля с небольшим количеством жира масса его уменьшается на 31 %, предварительно сваренного — на 17 %. Объясняется это тем, что в предварительно сваренном картофеле влага связана клейстеризованным крахмалом, вследствие чего испарение ее замедляется. В сыром картофеле часть влаги может испариться раньше, чем оклейстеризу- ется крахмал. Кроме того, предварительно сваренный картофель при жарке поглощает больше жира, чем сырой, так как связанная крахмалом вода в первом случае не препятствует проникновению жира.